プレママスクール

 これからお母さんになられる方が、安心して妊娠、出産を迎えることができるよう「プレママスクール」を開催しております。妊婦さん同士の交流もできますのでお気軽にお出かけください。

 助産師より妊娠初期、中期、後期とそれぞれの時期に応じたお話をしますので、時期毎のご参加をおすすめします。

 医療機関の産前学級とは内容が異なりますので、併用してのご参加をおすすめします。

 お父さんやご家族の方もご参加いただけますので、是非ご参加ください。

 申込みは不要です。

日時

毎月1回 (下記からダウンロードできます)

受付時間

午後1時20分~1時30分

場所

小諸市保健センター(小諸市役所2階)

内容

午後1時20分~

受付

午後1時35分~

開始、オリエンテーション

午後1時50分~

  • 集団の話 助産師、栄養士と歯科衛生士,助産師の話はそれぞれ2回シリーズです。
  • DVD 「赤ちゃんが泣きやまない」
  • 出産後の手続きなどについて

午後3時10分~

助産師より妊娠期を安全安心に過ごすための話 (妊娠中の心と体づくりについて)

午後3時30分~

個別相談(助産師・栄養士・歯科衛生士・保健師にて対応)

持ち物

  • 母子健康手帳
  • 赤ちゃん手帳
  • 歯ブラシ(歯科の個別相談希望の方)
  • 必要な方は飲み物

 動きやすい身じたくでお越しください。

 産婦の授乳等の相談もできますので、その場合は事前に健康づくり課へお申し込みください。

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プレママスクール日程表

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部 健康づくり課 保健予防係

〒384-8501
長野県小諸市相生町3丁目3番3号
電話:0267-25-1880 ファックス:0267-26-6544


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更新日:2019年04月01日