てくてく小諸人!ウォーキングサークルのお知らせ

こもろ健幸マイレージのスタンプもたまる、ウォーキングサークルの最新情報をお知らせします!

仲間と日常的にウォーキングをしたい方におすすめ

1回の参加につき、こもろ健幸マイレージのスタンプが一つ付与されます。(予約不要/無料)

※自主サークル活動となります。活動中の体調管理等はご自身で責任を持ってお願いします。

セカンドフライデーウォーキング

仕事終わりにふらっと参加できる、市街地ウォーキングです。

※終了しました。
日程:2021年5月~8月 第2金曜日(※8月は、お盆のため第3金曜日に実施します)
午後6時~午後7時

集合場所:小諸市役所玄関前広場

あさまウォーキング

景色抜群の1000メートル林道を歩きます。

※感染拡大防止のため中止していましたが、9月18日より実施します。
日程:2021年5月~ 第1,3土曜日
午前9時30分~10時30分

集合場所:小諸ユースホステル(電話:0267-23-5732)

こもろウォーキング

いい休日はいい朝から!日曜日の早朝に歩きます。

※感染拡大防止のため中止していましたが、9月26日より実施予定です。
日程:2021年7月~ 第2・4日曜日
午前7時~7時30分

集合場所:懐古園馬場(電話:090-1047-8065)

6月13日日曜日は「正しい姿勢の歩き方」教室も同時開催します。※終了しました。

キザキウォーキング

ウォーキングポールの使い方、きれいな姿勢で歩くコツが学べます。

※感染拡大防止のため中止していましたが、9月15日より実施します。
日程:2021年5月12日~ 毎週水曜日
午前8時~午前9時

集合場所:株式会社キザキ本社(電話:0267-22-1354)

自分のペースで歩きたい方におすすめ(専用アプリの利用が難しい方が対象です)

図書館ウォーキング ・ 野岸の丘ウォーキング

開業時間内に歩数計を貸し出します。3000歩以上で1ポイント付与します。(1日1回まで)

貸出場所:市立小諸図書館 ・ ワークポート野岸の丘

きれいに歩くために

運動前後にはストレッチが大切!

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部 健康づくり課 健康支援係

〒384-8501
長野県小諸市相生町3丁目3番3号
電話:0267-25-1880 ファックス:0267-26-6544


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更新日:2021年09月14日