アプリになりました!! こもろ健幸マイレージ 実施中!!

大好評!こもろ健幸マイレージを今年度も実施します!!

ウォーキングをして健(検)診を受けると500円分の野菜券がもらえます。

また今年度も、コロナ禍の運動不足解消に役立ち飲食店応援にもつながるよう1000円分の食事券を一緒にプレゼント!(下記「券の利用について」参照)

さらに!!ウォーキングを続けると、お楽しみ♪抽選会に参加できます★

今年度、こもろ健幸マイレージ専用アプリができました!詳しくは公式ポータルサイトをご覧ください。ここでは、紙のカードでの参加方法についてご紹介します。

対象者

・18歳以上の小諸市民(高校生は除く)

・小諸市に勤務または学んでいる(高校生は除く)方(※ウォーキングカードのみ、ためられます)

 

参加の流れ

  1. スタンプカード(ファーストカード)をもらう
    配布場所:市役所健康づくり課、市内直売所(たきばら駅直売所、ひしの直売所、グリンロード直売所、三岡ふれあいセンター直売所、小諸大橋直売所センター、あぐりの湯直売所、浅間のかおり直売所、味工房小諸すみれ)、指定ウォーキング教室、図書館、文化センター、こもろっじ、小諸市社会福祉協議会
  1. 指定のウォーキングサークルに参加、各種健診を受けスタンプをためる
  2. 5つスタンプをためて、500円分の野菜券・1,000円分の食事券をもらう
  3. ウォーキングカードをもらう(配布場所:市役所健康づくり課、指定ウォーキング教室)
  4. ウォーキングを続けて、スタンプをためる
  5. お楽しみ♪抽選会に参加する

ファーストカードのため方(1回の参加、受診でスタンプゲット)

1 ウォーキングスタンプ

下記ウォーキングに参加し、2つ以上スタンプをためる

(1)ウォーキングの基本を知りたい方におすすめ(予約不要/無料)

指導あり!ポール体験も可能!

こもろ医療センター理学療法士による「正しい歩き方・ストレッチ方法」  

名称 日付 時間 集合場所
セカンドフライデーウォーキング教室※終了しました。 5月14日金曜 18時~19時 市役所玄関前広場
あさまウォーキング教室※終了しました。 5月15日土曜 9時30分~10時30分 小諸ユースホステル
こもろウォーキング教室※終了しました。 6月13日日曜 7時~8時 懐古園馬場
(2)仲間と日常的にウォーキングをしたい方におすすめ(予約不要/無料)
セカンドフライデーウォーキング

※終了しました。

日程:5月~8月 第2金曜 18時~19時 (8月はお盆のため、第3金曜日に実施します) 
 集合場所:小諸市役所玄関前広場

あさまウォーキング

日程:5月~ 第1.3土曜 午前9時30分~10時30分
 集合場所:小諸ユースホステル(南ヶ原)(電話0267-23-5732)

こもろウォーキング

※10月10日は都合により中止します。10月24日は実施します。 

日程:7月~ 第4日曜 午前7時~7時30分(10月以降は第4日曜日のみ実施になります。)
 集合場所:懐古園馬場(電話090-1047-8065 まきはうす)

キザキウォーキング

日程:5月12日~ 毎週水曜日 午前8時~9時

集合場所:株式会社キザキ本社 (電話0267-22-1354)

あさまウォーキングの風景

あさまウォーキングの風景

(3)自分のペースで歩きたい方におすすめ(専用アプリの利用が難しい方が対象です)

開業時間内に歩数計を貸し出します。3,000歩以上でスタンプを付与します。(1日1回まで)

図書館ウォーキング  

貸出場所:市立小諸図書館(電話:22-1019)

野岸の丘ウォーキング(7月~)

貸出場所:ワークポート野岸の丘(電話:24-1244)

 

(4)自分の体力を確認したい方におすすめ(要予約)

○体力測定

日程: 2021年10月19日(火曜日)午後7時~
 場所:総合体育館(電話:0267-22-1700 内線2282 市役所スポーツ課)

2 生活習慣病予防健診スタンプ

 特定健診(個別、ヘルス)または人間ドック、職場健診、35歳健診の結果を景品申請時にお持ちください。

3 がん検診スタンプ

 市で実施している次の検診(職場等で受けた検診も可)の結果を景品申請時に一つお持ちください。

 結核・肺がん検診、胃検診、大腸がん検診、子宮頸がん検診、乳がん検診

 前立腺がん検診、肝炎ウイルス検診、歯周病検診

4 ボーナススタンプ

2の健診結果の中で、BMI値が基準範囲内又は前年度と比較し改善している場合、スタンプが一つ付与されます。

※該当されなかった場合は、ウォーキングスタンプ一つで補うことができます。

野菜券・食事券の交換について

  • ファーストカード(ウォーキングスタンプが3つ付与されているか確認ください)と健(検)診結果(令和3年度のものに限ります)をお持ちのうえ、健康づくり課(平日午前9時~午後5時)にお越しください。申込書を記載いただきますと、その場で野菜券(500円分)と食事券(1,000円分)を差し上げます。申請期限は2022年1月14日です。(野菜券のみの交換は2022年4月15日まで可能です)
     
  • 市外在住の方は、ウォーキングカードをためると抽選会に参加できると同時に、1回のみ食事券も差し上げます。

券の利用について

・野菜券

市内直売所の商品をお買い求めいただけます。利用期限は、発行から1年間です。
<利用可能な直売所>
たきばら駅直売所、眺望一番ひしの直売所、グリーンロード直売所、三岡ふれあいセンター直売所、小諸大橋直売センター、あぐりの湯直売所、浅間のかおり直売所、味工房小諸すみれ

・食事券

市内登録飲食店で利用できます。利用期限は、2022年2月28日までです。
<利用可能飲食店一覧>

Nao's(ナオズ) kitchen(キッチン)

七福神

食事処 まこと

得得 小諸店

古久清食堂

ジオヒルズ

うな藤

そば蔵 丁子庵

Cittaslow(チッタスロー)

つるやホテル

Hishiya 海賊船

HARADA(ハラダ)

天麩羅割烹 (かい)

日本料理 音羽

すし処 魚がし

和食処みよし

中棚荘

はりこし亭

農カフェわのん

ナパキッチンカー

蒸しぱん屋 粉花

風味堂

BISTRO(ビストロ) AOKUBI(アオクビ)

Ai's(アイズ ) dressingkitchen(ドレッシングキッチン)

クレッセント

(さと)ごころ

やまへい

レストラン八億

中華飯店 喜鶴

中華飯店 夜来(イエライ)(シャン)

中華坊フートン

麺工房 幸村

計32店舗

・共通

換金、再発行、複数回の利用はできません。お釣りは出ません。

ウォーキングカードについて

・ウォーキングカードは、各ウォーキング会場で配布します。

・ウォーキングカード(ウォーキングスタンプ5つ)を全てためると、お楽しみ抽選会に参加できます。

・ウォーキングカードは一人何枚でも申請することができますが、ファーストカードを申請したことが条件になります。

・ファーストカードが未達成でも、ポイントを貯めることはできます。

お楽しみ♪抽選会に参加する

・「こもろ健幸応援団」提供による様々な商品の抽選会を予定しています。抽選日は、ファーストカード申請時にお伝えします。

・枚数が増えるほど当選率が上がります。ただし、重複して景品をもらうことはできません。

・達成したカウォーキングカードは、抽選日当日か、抽選日前の平日までに健康づくり課までお持ちください。

注意事項

  • ポイントカードをなくされた場合、ポイントの再付与はしません。また、ポイントの他者への譲渡、一つのポイントカードを複数人で使用することはできません。
  • 年度内にためたスタンプを、翌年度へ繰り越すことはできません。

 

 

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部 健康づくり課 健康支援係

〒384-8501
長野県小諸市相生町3丁目3番3号
電話:0267-25-1880 ファックス:0267-26-6544


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更新日:2021年09月27日