こころとからだのひろば お知らせ

令和元年10月 健康・医療情報カレンダー

201910医療・健康情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー10月

ご利用ください。

健康・医療情報カレンダーはダウンロードしてご利用いただけます。

 

 

令和元年10月 こころとからだのひろば 企画展示

20191005こころ企画展示

乳がんと生きる

病気を知る。治療法を知る。体験記を読む。そして、乳がんと共に生きる仲間を得る。がんサロン、がん相談など、支える機関もあります。

 

「出張がん相談」

10月16日(水曜)13:30~15:00 こころとからだのひろばにて、佐久医療センターがん相談支援センターのスタッフが、がんに関する様々の質問や相談にお答えします。ご家族、地域の方どなたでもご利用いただけます。

 

令和元年9月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー201909

健康・医療情報カレンダー9月を作成しました。ご利用ください。

健康・医療情報カレンダー9月はダウンロードしてご利用いただけます。

こころとからだのひろばにて『出張がん相談』

20190821出張がん相談

『出張がん相談』

佐久医療センターのがん相談支援センターからお二人のスタッフが「出張がん相談」に出向いてくださいました。13:30~15:00の時間でした。

こころとからだのひろばの一角で、気軽に相談を受けてくださいます。

がんに関する様々な質問や相談、ご家族、地域の方どなたでもご利用いただけます。

令和元年8月 こころとからだのひろば 企画展示

こころ企画展示BOOKセラピー

BOOKセラピー 本の処方箋

本による処方を受けてみませんか?「思い切り笑いたい」、「泣いてすっきりしたい」、「キュンキュンしたい」、「癒されたい」、「新しいことにチャレンジしたい」という5つの症状に合わせた本を選んでみました。本の処方箋、手に取ってみて下さい。

関連本の一覧

令和元年8月 健康・医療情報カレンダー

201908健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダーはダウンロードして使用になれます。

令和元年7月 こころとからだのひろば 企画展示

2019/7要注意!熱中症・食中毒

要注意!熱中症・食中毒

この季節、気を付けたい熱中症、食中毒。

原因や対処の方法などから、暮らし方の工夫、涼しくなる食べ物まで、紹介しています。

関連本の一覧

 

令和元年7月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー7月を作成しました。

市内、近隣の健康・医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

健康・医療情報カレンダー7月

令和元年6月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー 6月 を作成しました。

市内、近隣の健康・医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

健康・医療情報カレンダー6月

令和元年6月 こころとからだのひろば企画展示

201906小諸看護学校飛翼祭

小諸看護学校飛翼祭

テーマは「一互一笑」 ~笑いの先にあるものは~

小諸看護学校飛翼祭実行委員の皆さんがおすすめ本を選んでくれました。

また、お互いが笑顔になるとつながりができるという思いで、決められたテーマということから、コミュニケーション関連の本も展示してあります。

関連本の一覧

令和元年5月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー5月を作成しました。

市内、近隣の健康、医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

2019年5月医療カレンダーの画像

健康・医療情報カレンダーはダウンロードしてご使用になれます。

令和元年5月 こころとからだのひろば企画展示

やさしい禁煙のス・ス・メ

5月12日は看護の日 看護という仕事

2019年5月禁煙・看護2

 

 


 

やさしい禁煙のス・ス・メ!

喫煙していることで知らず知らずのうちに周囲の人に喫煙させてしまっている...。

人にやさしい禁煙... 禁煙にはサポートが必要です。禁煙のサポートになる本を紹介します。

看護とは…?

新鮮な空気、陽光、暖かさ、清潔さ、静かさなどを適切に整え、これらを生かして用いること、また食事内容を適切に選択し適切に与えること_ こういったすべてを、患者の生命力の消耗を最小にするように整えること

『看護覚え書き』フローレンス・ナイチンゲール著より抜粋

平成31年2月 こころとからだのひろば企画展示

 その症状、アレルギー?

平成31年2月展示本の写真

*写真をクリックすると企画展示の関連本の一覧が出ます。

アレルギーについて、学んでみませんか?こんな症状がアレルギーの症状だったの?

例えば、原因不明のかゆみは金属アレルギーの場合があるそうですよ。

平成31年2月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー2月を作成しました。

市内、近隣の健康、医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

平成31年2月健康・医療情報カレンダー

平成31年1月 こころとからだのひろば企画展示

 知ってますか?献血

 ダイエットetc.

平成31年1月展示本の写真

*写真をクリックすると企画展示の関連本の一覧が出ます。

血液のしくみ、血液の病気、なぜ献血が必要かを学びましょう。

また、この時期だからこそ、取り組みたいダイエット。健康的に行うダイエット方法など、試してみませんか?

平成31年1月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー1月を作成しました。

市内、近隣の健康、医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

平成31年1月健康・医療情報カレンダー

平成30年12月 こころとからだのひろば企画展示

 気を付けていますか?

 脳と血管

平成30年12月展示本の写真

*写真をクリックすると、企画展示の関連本の一覧が出ます。

冬場の気温差等により、発症することがある脳卒中。生活習慣の改善により、血管を整え、予防しましょう。

「F.A.S.T]という、脳卒中の早めの発見につながる症状の見方をお知らせしています。

また、脳卒中に関するパンフレットも展示しています。こちらはご自由にお持ちください。

平成30年12月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダー12月を作成しました。

市内、近隣の健康、医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

平成30年12月健康・医療情報カレンダー

平成30年11月 こころとからだのひろば企画展示

 今から備えよう

 インフルエンザ

平成30年11月展示本の写真

*写真をクリックすると、企画展示の関連本の一覧が出ます。

インフルエンザは、予防が大切。体調を整えて、体を温める食事や生活の工夫の資料を集めました。

また、インフルエンザとは、どんな感染症なのかを調べてみるのもお勧めです。

厚生労働省のインフルエンザに備えるパンフレットも展示中、こちらはご自由にお持ちください。

平成30年11月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダーを作成しました。

市内、近隣の健康、医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

平成30年11月健康・医療情報カレンダー

平成30年10月 こころとからだのひろば 企画展示

自分で気をつけよう

~少しの変化が発見のヒント~

女性のがん

平成30年10月展示本の写真

*写真をクリックすると、企画展示の関連本の一覧が出ます。

がんは早期発見、早期治療が必要、自身の体の変化に早めに気づくことが大切です。

女性のがんに関する本を展示してあります。

パンフレット、小諸市のこれから受けられるがん検診の情報も用意しました。

平成30年10月 健康・医療情報カレンダー

健康・医療情報カレンダーを作成しました。

市内、近隣の健康、医療に関する情報を掲載しています。ご活用ください。

平成30年10月健康・医療情報カレンダー

こころとからだのひろば 医療・介護の企画展示です。

 「自殺予防対策週間 あなたはひとりじゃない」

自殺予防対策展示本の写真

*写真をクリックすると、企画展示の関連本の一覧が出ます。

9月10日~16日は自殺予防対策週間です。身近な人の変化に気付くことが出来るゲートキーパーには誰でもなれます。

そして、自身のこころを自身で支えてあげることも大切です。こころがほっとするような本も展示してあります。

以下はバックナンバーです。

糖尿病展示本の写真

「もしかしてあなたも糖尿病?」

平成29年3月 医療コーナー 『大切な誰かを、”気づき”で支える。』

「死にたい」も「支える」も特別なことじゃない。
毎日のほんの些細なことが、一瞬でも誰かの支えになれる。
生きていたい社会って、もしかしたら、そういうことなのかもしれません。

平成29年2月 医療コーナー 『めざせ、おなかスッキリ! 放っておけない便秘のこと』

解消させたいおなかの渋滞…緩和方法、図書館で探しませんか?

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〒384-0025
長野県小諸市相生町3丁目3番3号 こもろプラザ内1階
電話:0267-22-1019 ファックス:0267-22-1165


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更新日:2019年10月07日